Shambhala toma su nombre de un reino legendario famoso por ser una sociedad ilustrada. Hoy en día, la red mundial de Shambhala reúne a personas de todas las edades y de todos los ámbitos de la vida que están interesados en la exploración de nuestra propia mente, en la transformación de nuestra experiencia, y en el despertar de nuestro potencial para crear juntos la sociedad iluminada.
Shambhala se basa en la confianza en la dignidad humana. Ofrecemos un camino de la práctica de la meditación y las artes contemplativas orientadas hacia la vida moderna. Nuestras comunidades en todo el mundo cultivan la bondad, valentía, y el diálogo genuino. Nuestra visión es inspirar la existencia de sociedades compasivas, sustentables y humanas.
¿Cuáles son los beneficios de la meditación?
La meditación es un estado natural de la mente humana – en reposo, abierto, alerta. La técnica de meditación básica precede a todas las religiones, aunque es usada de una u otra manera por cada una de ellas. Cuando se lleva a cabo como una práctica constante, la meditación permite que la mente se relaje y se asiente. Anima a que emerjan nuestras cualidades inherentes de estabilidad, claridad y fuerza mental.
Además, en la tradición Shambhala, la práctica de la meditación ofrece un camino de profunda conexión con nuestras cualidades inherentes de dignidad, bondad, sabiduría y la fortaleza – las cuales son esenciales en el camino de transformación personal, cultural y social.
¿Qué ofrece Shambhala, además de la meditación?
Aunque Shambhala ofrece clases particulares de meditación, enseñanzas y un camino práctica profunda, basados en una visión social, para muchas personas, puede convertirse en una comunidad que explora la posibilidad de crear una sociedad humana bondadosa.
A través de un simple intercambio, se está transmitiendo una cultura. Una de las razones de la gente aprecia Shambhala es precisamente porque ofrece esta posibilidad de explorar y crear comunidad – una sensación de estar con otros que comparten las prácticas y enseñanzas, que se plantean preguntas similares, y se inspiran para llevar una vida más plena y crear una sociedad humana bondadosa.
Además de la senda de la práctica y el estudio, animamos a la gente a pensar en cómo les gustaría participar en la creación de la comunidad. Puede iniciar una conversación y relacionarse con los demás, o puede unirse en algunas de las diversas actividades que ya ofrecemos. Estos incluyen fiestas y eventos culturales, eventos familiares como campamento de la familia, los ritos de paso, el cuidado de los moribundos, reuniones de la comunidad, grupos de apoyo (de dolor en trabajo y recuperación emocional por ejemplo), grupos artísticos y grupos de artes escénicas (coros, redes de artistas), grupos de estudio y practica de las artes contemplativas y redes de acción social.
Qué es lo que hace a Shambhala distinto dentro de las enseñanzas budistas?
Dentro de las grandes enseñanzas de la tradición budista, Shambhala ocupa un lugar distintivo. Las enseñanzas Shambhala se derivan de la transmisión original de la Kalachakra (Rueda del Tiempo) tantra, se dice que fueron transmitidas por el Buda al primer soberano de Shambhala, el rey Dawa Sangpo. En su forma contemporánea, este cuerpo de sabiduría se reconoce como las enseñanzas sobre la sociedad iluminada.
Dentro de esta misma corriente de transmisión de la sociedad iluminada, Shambhala mantiene de forma única el terma (los tesoros de la mente) de su fundador, Chögyam Trungpa Rinpoche. Estos textos sagrados son estudiados por los practicantes que llevan a cabo las prácticas más avanzadas en el mandala Shambhala.
¿Cómo accedo a las enseñanzas de Shambhala?
Puede acceder a las enseñanzas de Shambhala de tres maneras: a través de libros, enseñanzas en línea y programas presenciales.
Si desea una introducción a las enseñanzas de Shambhala, los libros más populares para leer son:
Shambhala: El Sagrado Camino del Guerrero
Chögyam Trungpa Rinpoche
El Principio de Shambhala
Sakyong Mipham Rinpoche
Para enseñanzas Shambhala y programas en línea, visite el sitio de Shambhala Online.